Nabízím psychoterapeutickou podporu lidem, kteří hledají pomoc při psychosomatických obtížích, vztahových problémech, úzkostech, poruchách nálady, nízkém sebevědomí, životních krizích či jiných obtížích.

​

Na prvním setkání se podíváme na to, co vás přivádí, jak vaše potíže vznikaly a co od terapie potřebujete. Nemusíte předem vědět, jak začít. Společně si ujasníme, čemu se budeme věnovat a zda vám můj způsob práce dává smysl. Pokud se rozhodnete pokračovat, domluvíme pravidelné schůzky.

​

Ve své práci vycházím z psychodynamické psychoterapie, rodinné a systemické terapie a psychosomatiky. Zabývám se vztahem mezi psychickým a tělesným prožíváním a způsobem, jakým člověk vytváří významy, podle kterých uspořádává svůj vnitřní svět.

​

Budeme se opírat především o rozhovor. Podle toho, co bude pro vás užitečné, můžeme pracovat také s tělesným prožíváním (focusing), s vnitřními částmi osobnosti (IFS), imaginacemi (KIP) nebo můžete vyzkoušet arteterapii (malujete doma a na sezení si pak o obrázku povídáme).

​

Terapie se obvykle netýká jen samotných obtíží, ale také sebepojetí, identity, životních postojů a vztahu k sobě i k druhým lidem.

​